睡眠に関する市場は拡大を続けており、サプリメントや機能性食品、快眠グッズなど、さまざまな製品が登場しています。
生活者は実際にどのような睡眠の悩みを抱えており、どのような対策をとっているのでしょうか。
本資料では、睡眠時間、入眠時間帯、睡眠の質に関する指標（入眠までの時間、中途覚醒回数など）を調査し、生活者の睡眠実態をレポーティングしています。
また、睡眠の悩みの上位要因や、他の体調への影響についても確認し、睡眠に対する意識と行動の関連性を調査しています。さらに、機能性表示食品を含むヘルスクレームの評価を実施し、消費者の関心や購入意向につながる要素を整理しました。
睡眠の実態調査
主な内容
睡眠に関する実態調査
- 睡眠時間
- 入眠時間帯
- 入眠までの時間（布団に入ってから眠るまで）
- 中途覚醒（寝ている間に起きてしまう回数）
- 中途覚醒後の入眠
- 調査結果を踏まえたペルソナ像
睡眠の悩み状況
- 睡眠に関する悩み
- 睡眠に関する悩みごと（上位3つ）
- 睡眠に悪い影響を与える要因
- 他の体調への影響
- 睡眠への対策行動
- 睡眠のために摂っている機能性表示食品のサプリメントや食品・飲料
- 調査結果を踏まえたペルソナ像
ヘルスクレームの評価
- 評価したヘルスクレーム
- ヘルスクレーム評価結果サマリー
- ヘルスクレーム評価結果
- 悩みへのアプローチ
- ターゲット表現
- メカニズム表現
- 複数ヘルスクレーム
- 購入意向が高いヘルスクレーム
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調査概要
- 調査対象
- マクロミルモニタ 18～79歳の男女
- 調査地域
- 全国
- 調査方法
- オンラインリサーチ
- 調査期間
- 2024年7月19日（金）～7月22日（月）
- 対象者数
- 一般生活者 2,072人（絞り込み条件なし）
- 回収方法
- 人口構成比に準じて、性×年代（10歳刻み）で回収
- 調査主体
- マクロミル
データ利用について
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- 引用・転載について
-
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